最近、何かを教えてもらったりしたとき、そのアドバイスをちゃんと聞き入れるようにしてます。

前は、そういう風に言われたとき、ひねくれた捉え方とかしかできなくて。

そんな自分に自己嫌悪してたこともあって…。

 

だけど、考え方を変えて、物事によって、状況によって、

人は人、自分は自分、という考え方をしたり、それとは違う考え方をしたり。

そうしたら、前は気にしすぎていたこととかも、それほど気にならなくなったりとかしてます♪

 

今日も、捉え方一つで気持ちとか行動が変わったな、って思うことがあって、

なんだか、いつもとは違う気持ちで、人の話を聞くことができたな、って感じてます!

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パニック発作を経験したことから、
すごい教材を制作してしまいました。

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